Und warum kann es dein neues Lieblings-Workout werden?
Reformer Pilates ist ein modernes, ganzheitliches Training auf einem speziell entwickelten Gerät – dem Reformer. Durch federbasierte Widerstände, bewegliche Plattformen und präzise Seilzüge entsteht ein fließendes, intensives Training, das deine Kraft, Flexibilität und Körperwahrnehmung auf ein neues Level bringt. Jede Einheit verbindet effektive Muskelarbeit mit sanften Bewegungsabläufen – für ein spürbar harmonisches Körpergefühl.